今回のお題は「美容に心掛けていること」
それはカラダを柔らかく保つためのストレッチ。
以前、股関節が柔らかいと若返ると聞いてヒマを見つけてはやっている。

御陰様で実年齢には見えないと言われることが多い。
お世辞かもしれんが・・


今、話題のヒアルロン酸コラーゲンも若返り効果が期待されているのだが
母が世話になっている医者によると骨粗鬆症にもかなりの効果があるという。


是非、試してみたいものだ。



Ｗ低分子ヒアルロン酸＆コラーゲン（１週間分）



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